七枣茶。这款茶的作用是补气去浊枣气.很多人补气血会上火，但是这款茶大多数不会，而且很多月嫂都会给孕妇在孕晚期喝这个水生出来的孩子皮肤白里透红。拿七颗红枣，在每个枣上撕七个口（不要用刀，刀属金，克木)，放在保温杯里加热水焖泡六七个小时以上，然后把枣和水一起倒进养生壶里，煮至水位下降一半，然后就可以喝了，最好是睡觉前几个小时喝，刚开始几次效果没有那么好，但是坚持下来，就算入眠困难，入睡后也能进入深度睡眠。《黄帝内经》 讲七天气。一变，生命为之一新，而《易经》里也有七日来复这个说法，每逢七天是一个节点，会有新的开始。包括中医开 ，一般都是以七天为一个单位，所以这个七枣茶，将“七”这个数字作用于食物作用于我们的身体还是有它的玄妙在其中，重在坚持，希望对大家有用。

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